Forma spotkania oznacza możliwość rozmowy głosowej lub za pośrednictwem chatu.
Opowiem o emocjach, równocześnie przebieg spotkania będzie zależał od potrzeb grupy/osoby. Priorytetem jest odpowiedź na Państwa pytania i wątpliwości.
Celem spotkania jest psychoedukacja dotycząca radzenia sobie z emocjami, umożliwienie dostrzeżenie emocji oraz ich normalizowanie, wsparcie radzenia sobie w sytuacji emocjonalnej, stresowej, lękowej.
Spotkanie jest elementem pierwszej pomocy psychologicznej w ramach regularnego dyżuru Coacha/Mentora Kryzysowego.
W ramach spotkania możesz:
✔️zadać pytanie o to co Ciebie niepokoi, ciekawi w sprawie radzenia sobie z emocjami;
✔️opowiedzieć o swojej emocjonalnej trosce;
✔️uzyskać propozycje poradzenia sobie z jakąś emocjonalną sytuacją;
✔️spotkać się z osobami lub przynajmniej ze mną i porozmawiać o sposobach dobrego emocjonalnego funkcjonowania;
✔️sprawdzić, jak wygląda takie spotkanie konsultacyjne;
✔️zrobić pierwszy krok, żeby ułatwić sobie radzenie sobie z trudnymi być może emocjami
✔️zasygnalizować swoją własną potrzebę dotyczącą emocji, aktualnej sytuacji kryzysowej.
Uwaga!
Jeśli Twoje potrzeby radzenia sobie ze emocjami są związane z bardzo intymnymi – osobistymi sytuacjami, które chcesz skonsultować – zachęcam do skorzystania z Konsultacji Kryzysowej: https://elzbietamazurak.pl/product/konsultacja-kryzysowa/ lub proszę o kontakt mailowy: kontakt@elzbietamazurak.pl.
Proszę uwzględnić możliwość obecności innych osób podczas spotkania.
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.