O MNIE
Z całym sercem jakie mam dla ludzi, ciekawością jaką mam wobec pojedynczego człowieka, pragnę wspierać tych, którzy już wiedzą, że “żeby coś zmienić, trzeba coś zmienić”. Swoje doświadczenie zdobywałam praktycznie pokonując kolejne życiowe wyzwania jako osoba i jako przedsiębiorca, a także w pracy z zespołem oraz jednostką. Pozostaję w stałym procesie uzupełniania wiedzy, aktualnie podczas studiów psychologicznych na Uniwersytecie SWPS.
Wieloletnia doradczyni klienta, menadżerka, szkoleniowiec, przedsiębiorczyni.
Coach, Certyfikowana Konsultantka Kryzysowa akredytowana przez Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu (nr certyfikatu: CMK2/01/IPTK/2021) oraz Trenerka Treningu Zastępowania Agresji – ART i Trenerka Mentalna
Coach, Konsultantka Kryzysowa, Trenerka Mentalna
Czym się zajmuję?
Indywidualnie – udzielam pierwszej pomocy psychologicznej osobom w kryzysie psychologicznym (trudne życiowe wydarzenie spowodowało zmiany w radzeniu sobie z codziennością) – (odważ się prosić o pomoc, razem łatwiej, skuteczniej, szybciej!) – silny stres, przewlekły stres, wyczerpanie emocjonalne, wypalenie zawodowe / życiowe, poszukiwanie siebie, poszukiwanie budującego dialogu.
Pracuję z osobami w małym i średnim kryzysie – wspierając ich powrót do swojej normalnej siły (podnieś się z trudności!). Pomagam zidentyfikować wyzwanie, określić aktualne miejsce oraz miejsce oczekiwane i wspieram w drodze do niego. Równocześnie pomagam w odszukaniu drogi do jeszcze lepszej wersji siebie, żeby realizować oczekiwaną jakość życia (czasem można wykorzystać kryzys jako dźwignię do sięgania po więcej od życia).
Zawodowo – wspieram osoby poszukujące drogi do wybranego celu w ramach coachingu. Początki nowych projektów, ruszenie z miejsca w obranym wcześniej obszarze, poszukiwanie kierunków zmian, wdrażanie ich w codzienne działania.
Towarzyszę osobom pragnącym poradzić sobie z wyzwaniami związanymi z rozwojem inteligencji emocjonalnej, poprzez Trening Zastępowania Agresji – ART (Aggression Replacement Training) – wspierający rozwój kompetencji społecznych i emocjonalnych.
Business Coaching / Mentoring Kryzysowy – pracuję z osobami wykonującymi zawody wymagające budowania relacji – np. ze sprzedawcami, nauczycielami, przedsiębiorcami. Szanując wyzwania tego typu pracy, szkolę i wspieram rozwój tzw. kompetencji miękkich. Pracuję z kryzysami związanymi z wykonywaniem zawodu, stresem, wypaleniami.
Business Coaching – procesy zespołowe i grupowe, dodatkowo w ramach Treningów Mentalnych pracuję z Zespołami Treningiem Kontroli Złości, Treningiem Umiejętności Społecznych, treningiem komunikacji, emocji, radzenia sobie ze stresem, wypaleniem, konfliktem, a także w zakresie psychologii sprzedaży.
Wierzę, że wszystko czego potrzebujesz masz już w sobie
Potrzebujesz tylko mapy…
… by dotrzeć do tych zasobów.
Z moją pomocą – narysujesz mapę siebie, by jak najlepiej wykorzystać swój potencjał, powrócić do swoich optymalnych możliwości, realizować swój rozwój, marzenia i plany.
Zapraszam w Twoją drogę od słabości do sprawczości.
„Człowiek, którego poszukiwania sensu zostaną zwieńczone sukcesem, nie tylko staje się szczęśliwy, ale także zdobywa umiejętność radzenia sobie z cierpieniem.”
V. E. Frankl „Człowiek w poszukiwaniu sensu”
Skontaktuj się ze mną
Jak wykorzystasz swoją odwagę?
